89-500-79-66-11
89-500-79-66-11
ГРУППОВЫЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ
ТРЕНИРОВКИ С ЮЛИАНОЙ ОСТУДИНОЙ
ТРЕНИРОВКИ С ЮЛИАНОЙ ОСТУДИНОЙ
• Силовые тренировки
• Кардио тренировки
• Растяжка
• Барре
• Рекомендации по питанию
• Кардио тренировки
• Растяжка
• Барре
• Рекомендации по питанию
Забронировать
Первая тренировка
в группе бесплатная
в группе бесплатная
Студия FIT DREAMS
«Со мной ты разовьёшь силу, станешь выносливее, твоё тело - гибким, а мышцы эластичными.
Все это улучшает осанку, тело вытягивается и становится стройнее, улучшиться самочувствие
и прибавиться уверенность в себе.
В зависимости от режима дня тренируемого, я помогаю составить комфортный график посещения тренировок».
Все это улучшает осанку, тело вытягивается и становится стройнее, улучшиться самочувствие
и прибавиться уверенность в себе.
В зависимости от режима дня тренируемого, я помогаю составить комфортный график посещения тренировок».
© Юлиана
ПОДАРЮ ВАМ НОВУЮ ЖИЗНЬ
Тяжело просыпаешься по утрам
Пропускаешь занятия
Устаёшь в течение дня
Результат от упражнений плохо заметен
Не знаешь как правильно питаться
Чувствуешь неуверенность в себе
Пропускаешь занятия
Устаёшь в течение дня
Результат от упражнений плохо заметен
Не знаешь как правильно питаться
Чувствуешь неуверенность в себе
Твоё тело сильное, мышцы эластичные
Правильно питаешься
Легко и с улыбкой просыпаешься
День проходит эффективно
Лишние килограммы покинули тебя
Чувствуешь уверенность и внимание противоположного пола
Правильно питаешься
Легко и с улыбкой просыпаешься
День проходит эффективно
Лишние килограммы покинули тебя
Чувствуешь уверенность и внимание противоположного пола
ПОЧЕМУ ТЫ РАДУЕШЬСЯ С МОИМИ ТРЕНИРОВКАМИ :)
ПОЧЕМУ ТЫ ГРУСТИШЬ БЕЗ МОИХ ТРЕНИРОВОК :(
Выпадение волос во время беременности и после рождения малыша
Поврежденные, ломкие и пористые волосы с секущимися кончиками
Появилась перхоть, но ни одно из средств не
помогает
Жирные волосы у корней и сухие и тонкие по всей длине
Замедленный рост и выпадение волос
Поврежденные, ломкие и пористые волосы с секущимися кончиками
Появилась перхоть, но ни одно из средств не
помогает
Жирные волосы у корней и сухие и тонкие по всей длине
Замедленный рост и выпадение волос
1
2
4
3
Самообладание
Тело
Питание
Уверенность
Научишься владеть своим телом
Станешь соблюдать режим питания
Обретёшь сильное стройное тело
Появится и собранность
и уверенность в себе
и уверенность в себе
4 ПРИЧИНЫ ТРЕНИРОВАТЬСЯ СО МНОЙ:
ВИДЫ ТРЕНИРОВОК:
Забронировать
Ты получишь быстрый результат используя комплексную программу по 3х шаговой системе:
Шаг №1: Кардио упражнения
Шаг №2: Силовая программа
Шаг №3: Стретчинг
Шаг №2: Силовая программа
Шаг №3: Стретчинг
В группе не более 5 человек
НЕМНОГО ОБО МНЕ:
• Сертифицированный фитнес инструктор
• Личный опыт -15 лет
• Автор индивидуальных и групповых программ
Образование: Дипломированный инструктор групповых программ
«Со мной ты разовьёшь силу, станешь выносливее, твоё тело - гибким, а мышцы эластичными. Все это улучшает осанку, тело вытягивается и становится стройнее, улучшиться самочувствие и прибавиться уверенность в себе.
В зависимости от режима дня тренируемого, я помогаю составить комфортный график посещения тренировок.»
Более 100 девушек благодаря мне стали стройнее и сильнее,
а значит и СЧАСТЛИВЕЕ
• Личный опыт -15 лет
• Автор индивидуальных и групповых программ
Образование: Дипломированный инструктор групповых программ
«Со мной ты разовьёшь силу, станешь выносливее, твоё тело - гибким, а мышцы эластичными. Все это улучшает осанку, тело вытягивается и становится стройнее, улучшиться самочувствие и прибавиться уверенность в себе.
В зависимости от режима дня тренируемого, я помогаю составить комфортный график посещения тренировок.»
Более 100 девушек благодаря мне стали стройнее и сильнее,
а значит и СЧАСТЛИВЕЕ
Юлиана
ОТЗЫВЫ:
- КристинаИнструктор по плаваниюЮля, хочу сказать, что ты перевернула лично моё представление о групповых тренировках, ну и вообще, тренировках вне тренажерного зала. Честно! 😊 Сейчас, прозанимавшись с тобой почти год, вижу одни плюсы и не хочу уходить ни в другое место, ни в другое направление.
- НатальяНачальник отдела кадровЯ что-то не в многословном настроении, но скажу что
ТЕПЕРЬ ФИТНЕС МНЕ НЕ В ТЯГОСТЬ 🙌 и это для меня важно! Спасибо Юля 😉🌺 - ЕлизаветаГрафический дизайнерТри месяца тренировок и -6 в талии ☝️ приятный плюс, а точнее минус 😃 задачи похудеть не было, хотелось размяться и взбодриться от будних посиделок в офисе, приобрести тонус мышц в теле, силу и гибкость...
Хочется встать в стойку на руках, но пока не очень получается, силёнок не хватает 😕
Кто хочет приобрести приятный минус, присоединяйтесь 😉
КОНТАКТЫ:
89-500-79-66-11
• Силовые тренировки
• Кардио тренировки
• Растяжка
• Барре
• Рекомендации по питанию
• Кардио тренировки
• Растяжка
• Барре
• Рекомендации по питанию
ЗАКАЗАТЬ
Нажимая на кнопку, Вы принимаете Положение и Согласие на обработку персональных данных
НАПИШИТЕ МНЕ:
Стоимость и виды абонементов:
Групповые тренировки:
12 занятий - 2500 руб
8 занятий - 2200 руб
4 занятия - 1400 руб
1 занятие - 400 (разовое посещение)
Персональная тренировка - 500 руб
Длительность каждой тренировки - 45-50 минут
Первая тренировка в группе БЕСПЛАТНО
Мини группа не более 5 человек. Это позволяет корректировать движения, вес и интенсивность группы
Для достижения результата рекомендую 3 тренировки в неделю разной направленности: кардио/силовая/растяжка
12 занятий - 2500 руб
8 занятий - 2200 руб
4 занятия - 1400 руб
1 занятие - 400 (разовое посещение)
Персональная тренировка - 500 руб
Длительность каждой тренировки - 45-50 минут
Первая тренировка в группе БЕСПЛАТНО
Мини группа не более 5 человек. Это позволяет корректировать движения, вес и интенсивность группы
Для достижения результата рекомендую 3 тренировки в неделю разной направленности: кардио/силовая/растяжка
